Le blog diététique de la Brigade de Véro
Des articles, des recettes, des astuces et tous les secrets de notre programme pour rééquilibrer son alimentation simplement tout en se faisant plaisir !
Notre programme minceur de 10 semaines gratuit
Toute notre Brigade a élaboré un programme équilibré et varié pour perdre vos petits kilos superflus en 10 semaines !
Plus de 100 recettes légères et gourmandes
Inspirées des recettes gourmandes de la grand-mère de Véro, retravaillées par nos chefs pour être légères et simples !
Des articles et conseils pour manger mieux
Tous les conseils qui ont aidés Véro dans sa perte de poids et son rééquilibrage alimentaire, prodigués par toute la Brigade !
Pourquoi j’ai lancé mon régime
Tout a commencé lorsque j’ai voulu perdre du poids. J’ai cherché un régime qui me convenait, c’est à dire avec de bons produits et peu de contraintes, mais je n’ai rien trouvé ! Alors j’ai décidé de faire mon propre régime, cuisiné par moi-même pour moi-même d’abord, et petit à petit… j’ai commencé à cuisiner pour mes amies ! Si j’avais pu imaginer…
