Etape 1 : Préparation des légumes

Couteau Économe Four

Éplucher et émincer les oignons et l’ail.

Etape 2 : Cuisson du saumon

Poêle

Dans une poêle, faire cuire le saumon avec un filet d'huile côté peau pendant 5 minutes. Puis de l'autre côté 2/3 minutes. Il doit être rosé à coeur.

Etape 3 : Cuisson des légumes

Poêle

Après la cuisson du saumon, dans cette même poêle, faire cuire les oignons, les épinards, le rutabaga.
Ajouter la ciboulette puis la crème.

Etape 4 : Cuisson des pommes de terre

Four

Dans une casserole portée à ébullition, faire cuire les pommes de terre. Avec une pointe de couteau, piquer les de temps en temps pour vérifier la cuisson.

Etape 5 : Sauce citron aneth

Fouet

Préparer la sauce yaourt en mixant avec le citron confit, le jus de citron, l’aneth puis rajouter le miel.
Bien assaisonner.

Partager
Découvrir d’autres recettes

Croque thon fromage frais

250.11 kcal. / personne

Encas Poisson

Brandade de poisson

323 kcal. / personne

Plat principal Poisson
Voir plus de recettes